Das zentrale Element meiner psychologischen Beratung ist das personzentrierte Gespräch. Ich versuche, Ihre Anliegen und Fragen wahrzunehmen und Sie dabei zu unterstützen, neue Wege des Umgangs damit zu finden.  Wie ich dabei mit Ihnen arbeite, erfahren Sie unter dem Punkt "Gesprächsraum". Darüberhinaus gibt es eine Reihe an methodischen Ansätzen zur vertieften Arbeit an bestimmten Fragestellungen, die ich, in Rücksprache mit Ihnen, zur Verfügung stellen kann. Auf diesen Seiten bekommen Sie einen kleinen Einblick in diese Ansätze.

Meine Quellen sind der moderne psychodynamische Ansatz, insbesondere die Arbeit mit inneren seelischen Anteilen; die aus dem Buddhismus stammenden, aber heute weithin angewandten Konzept von Akzeptanz und Achtsamkeit; sowie die Existenzanalyse nach Viktor Frankl. Außerdem habe ich starke Wurzeln in den methodischen Ansätzen zu Meditation und innerer Schulung nach Rudolf Steiner.

"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit."  Viktor Frankl